top of page

חיבור מחדש – לעצמכם, לילדים, לגוף

הקלטות חינמיות להורים וילדים לחיבור רגשי דרך הגוף, גם בזמנים סוערים, על בסיס שיטת גופרגש- כלים של נוכחות, תנועה ודמיון שמרגיעים מבפנים.

​

ימים של חוסר שקט? הילדים חסרי סבלנות? ואתם מרוקנים?
אני מזמינה אתכם לעצור לרגע. 

​

הכנתי עבורכם 3 הקלטות חינמיות להאזנה משותפת של הורה וילד.ה – כדי לחזור לנשום, להירגע, להתחבר ולווסת יחד.

מה תמצאו בהקלטות?

​🎧 דמיון מודרך של חיבור לגוף לשעות הבוקר
🎧 דמיון מודרך של סריקת אור לרגעים של הצפה 
🎧 דמיון מודרך לסריקת גוף ליצירת עוגן ורוגע פנימי

​

למי זה מתאים?

  • להורים שמרגישים את הסערה בבית או בלב

  • למטפלים או אנשי חינוך שמבקשים כלים פשוטים לחיבור

  • לכל מי שמבין שכדי להרגיע ילד כדאי קודם להתחבר לעצמנו

 

למה עכשיו?

כי דווקא כשסוער מסביב, הגוף יכול להפוך לעוגן.
וכשאתם רגועים, גם הילדים יכולים להירגע.

​

השאירו אימייל כאן וקבלו גישה מיידית להקלטות 
 

Mother and Daughter Meditating

אשמח להקלטות!

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn

קבלו את מדריך "לאמן את הלחץ"

המדריך שלך לוויסות הלחץ היומיומי דרך חיבור לגוף ותנועה

כלים מעשיים לשינוי חיים- ליצירת החיים המאוזנים שהנפש מבקשת.

ד"ר הילה שרון דוד

מומחית לפסיכולוגיה של ספורט ובריאות

מובילה תנועה לריפוי הנפש

ELI00611.jpg

להורדת המתנה שלך

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn

תודה! אצור קשר בהקדם

ד"ר הילה שרון-דוד

טלפון: 050-5982482

לוגו הילה שרון דוד אימון גוף רגש

© כל הזכויות שמורות לד"ר הילה שרון-דוד  

bottom of page