top of page

חיבור מחדש – לעצמכם, לילדים, לגוף

הקלטות חינמיות להורים וילדים לחיבור רגשי דרך הגוף, גם בזמנים סוערים, על בסיס שיטת גופרגש- כלים של נוכחות, תנועה ודמיון שמרגיעים מבפנים.

ימים של חוסר שקט? הילדים חסרי סבלנות? ואתם מרוקנים?
אני מזמינה אתכם לעצור לרגע. 

הכנתי עבורכם 3 הקלטות חינמיות להאזנה משותפת של הורה וילד.ה – כדי לחזור לנשום, להירגע, להתחבר ולווסת יחד.

מה תמצאו בהקלטות?

🎧 דמיון מודרך של חיבור לגוף לשעות הבוקר
🎧 דמיון מודרך של סריקת אור לרגעים של הצפה 
🎧 דמיון מודרך לסריקת גוף ליצירת עוגן ורוגע פנימי

למי זה מתאים?

  • להורים שמרגישים את הסערה בבית או בלב

  • למטפלים או אנשי חינוך שמבקשים כלים פשוטים לחיבור

  • לכל מי שמבין שכדי להרגיע ילד כדאי קודם להתחבר לעצמנו

 

למה עכשיו?

כי דווקא כשסוער מסביב, הגוף יכול להפוך לעוגן.
וכשאתם רגועים, גם הילדים יכולים להירגע.

השאירו אימייל כאן וקבלו גישה מיידית להקלטות 
 

Mother and Daughter Meditating

אשמח להקלטות!

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn

קבלו את מדריך "לאמן את הלחץ"

המדריך שלך לוויסות הלחץ היומיומי דרך חיבור לגוף ותנועה

כלים מעשיים לשינוי חיים- ליצירת החיים המאוזנים שהנפש מבקשת.

ד"ר הילה שרון דוד

מומחית לפסיכולוגיה של ספורט ובריאות

מובילה תנועה לריפוי הנפש

ELI00611.jpg

להורדת המתנה שלך

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn

תודה! אצור קשר בהקדם

ד"ר הילה שרון-דוד

טלפון: 050-5982482

לוגו הילה שרון דוד אימון גוף רגש

© כל הזכויות שמורות לד"ר הילה שרון-דוד  

bottom of page